性科普涨姿势：干货，双套啪啪啪经验分享

双套顾名思义就是啪啪的时候一次戴两个套套，其中里面的套套只戴一部分，形成圆环凸起。双套的好处是增加女方快感，降低龟头的敏感度以延长啪啪时间。看似非常简单的动作如果做得不够好可能会事倍功半，带来极差的啪啪体验。如果有试过的聚聚欢迎交流，如果没有就当做是一点技术分享吧。

1.准备工作，需要准备的器材很简单，两只套套，润滑油适量。这里为了方便区分把两只套套分别称为内套和外套。关于套套的选择，内套宜选用紧致型薄款套套，并且能很好贴合阴茎，外套可稍大些，两只套套都不要选润滑型的，普通就好，防止滑脱。

2.先戴内套，经过我多次摸索，内套最好反戴，顺着戴很容易在抽插的时候自然滑落，失去圆环效果。内套戴的深度也有讲究，最好是只套在龟头下端，最多不要超过阴茎的二分之一处。如果套太深，在啪啪的时候插入很浅，圆环可能会在阴道口处来回摩擦，而女性敏感点一般在阴道内三至五公分处，这样既不能增强快感，反而会让女伴难受。对于冠状沟很大的朋友，可以选择套在龟头下面一到两公分左右，这样啪啪的时候圆环会和龟头一起带来两次摩擦。如果龟头本身不是很凸起的朋友可以选择卡在龟头下面，这样一是可以保证不滑脱，二是可以增加龟头对女伴的触感(。

3.外套，戴外套的时候切记，内套外面一定不能抹润滑油！两个套套之间最好保持一定摩擦力，否则在做的过程中很容易造成内套滑脱。戴外套的时候一定要快，一边按住内套一边快速定型，使内套不滑移。戴好之后进入前可在外面适当抹一些润滑油，哪怕女伴是妹汁，特别是第一次戴双套，刚开始啪啪时女性是非常敏感的，多一些润滑可以快速进入状态。

大概的步骤就是这些，还有一些值得注意的地方单独列出来：

1.内套尽量选择薄款，第一次的话越薄越好，内套的厚度和长度决定了圆环的大小，并不是所有的女性都能接受一个大号的橡胶环突如其来的刺激，所以为了照顾女伴还是选薄款。

2.内套和阴茎，内套和外套之间最好不要任何润滑并保持干燥，原因很简单，防滑。

3.动作要慢，不是所有女性都能适应，如果女伴觉得不适还是停止为好。

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